Kinderyoga Geldermalsen

Hartelijk welkom op de website van Kinderyoga Geldermalsen

 

Yoga wordt al duizenden jaren beoefend door miljoenen mensen en ook kinderyoga wint steeds meer aan populariteit. Dit vooral vanwege de bewezen positieve effecten op de ontwikkeling en het welbevinden van kinderen. Ook hier geldt het bekende gezegde 'Jong geleerd is oud gedaan', want wie yoga op jonge leeftijd leert kennen, heeft daar zijn hele leven profijt van.

Dat kinderyoga in onze westerse wereld steeds populairder wordt, is eigenlijk alleen maar logisch. Door de drukke manier van leven hebben onze kinderen steeds meer behoefte aan ontspanning, plezier hebben, tijd voor zichzelf, maar af en toe ook verstilling en meer bewustwording van wie ze zijn. We willen allemaal dat onze kinderen gelukkig zijn en dat ze blij zijn met wie ze zijn. Kinderyoga kan helpen om dit allemaal te bereiken.

Kinderen houden van bewegen en zijn van nature vol van energie die ze ergens kwijt willen. Maar sport wordt vaak gekoppeld aan competitie en dat is niet altijd wat onze kinderen willen. Gewoon lekker bewegen, voor jezelf en zonder het gevoel te hebben dat je de beste moet zijn, werkt heel ontspannend.