Inhoud van de lessen:

Aan de hand van een verhaal maken kinderen kennis met verschillende yogahoudingen (asana's). D.m.v. diverse spelletjes worden o.a. hun flexibiliteit, spierkracht, concentratie, voorstellingsvermogen en adembewustzijn gestimuleerd. Aan het einde van de les krijgen de kinderen altijd een TT'tje mee (een Tip voor Thuis), zodat ze ook buiten de kinderyogales met yoga aan de slag kunnen.

Voorbeeld van de opbouw van een kinderyogales.

 

Wat heb je nodig?

Een grote badhanddoek en comfortabele sportkleding.

 

Groepsgrootte: maximaal 9 kinderen per les

 

Lestijden

woensdag  14.45 - 15.35 uur

Bij voldoende belangstelling kunnen er eventueel ook op een andere dag/ander tijdstip lessen gegeven worden.

 


Voor het aanmelden voor een proefles verzoeken we u het onderstaande formulier in te vullen.

Hartelijk dank!